Przygotowanie i pakowanie torby do szpitala to nie lada wyzwanie. Dobrze jest przygotować ją odpowiednio wcześnie, aby ostatnie tygodnie przed porodem minęły bez niepotrzebnego stresu. Koniecznie należy również zapoznać się listą wyprawkową swojego szpitala – listy te różnią się między poszczególnymi placówkami. Warto wiedzieć, które akcesoria zapewnia szpital, a o których musi pamiętać kobieta. Przedstawiona poniżej lista wyprawkowa jest listą uniwersalną, która przyda się w trakcie porodu i podczas pobytu na oddziale położniczym.

O czym nie można zapomnieć pakując torbę do szpitala?

Wyprawka dla mamy

Przybory toaletowe:

• szczoteczka i pasta do zębów
• szczotka i gumki do włosów
• szampon i odżywka do włosów
• płyn do kąpieli
• żel do higieny intymnej (do konsultacji z położną)
• żel do mycia twarzy
• krem do twarzy
• pomadka/wazelina do ust
• krem do rąk
• klapki pod prysznic
• ręcznik (2 sztuki)
• dezodorant
• mokre chusteczki

Akcesoria higieniczne:

• majtki siatkowe (5-6 sztuk)
• podpaski poporodowe (15-20 sztuk)
• podkłady higieniczne (10 sztuk)
• wkładki laktacyjne

Ubrania:

•  koszula porodowa lub dłuższy T- shirt (1 lub 2 sztuki)
• koszula do karmienia piersią (najlepiej 2 sztuki)
• szlafrok
• ciepłe kapcie
• skarpety (2-3 pary)
• ubrania i buty na wyjście ze szpitala
• biustonosz do karmienia piersią
• majtki poporodowe

Dokumenty:

• dowód osobisty
• kartę ciąży
• wyniki badań (grupa krwi -oryginał 2x, jeżeli matka ma czynnik Rh (-) ujemny -badanie na obecność przeciwciał anty Rh, ostatnia morfologia i badanie moczu, USG, posiew z pochwy  i odbytu  w kierunku GBS, Hbs – badanie wykonane po 32 tyg. ciąży , WR (badanie w kierunku kiły), wynik badania w kierunku HIV, ewentualne konsultacje i kwalifikacje np. ortopedyczna, okulistyczna, kardiologiczna)
• plan porodu
• informacje o przyjmowanych lekach

Leki:

• wszystkie leki przyjmowane na stałe

Inne:

• bidon na wodę lub butelka filtrująca wodę
• woda
• kubek, sztućce
• suche przekąski
• guma do żucia
• telefon, ładowarka
• MP3, słuchawki
• niewielka kwota pieniędzy
• mała poduszka typu „Jasiek”
• laktator

Wyprawka dla dziecka

Ubranka:

• śpioszki lub pajacyki (3-4 sztuki)
• body (3-4 sztuki)
• skarpetki (3 pary)
• rękawiczki niedrapki (2 pary)
• cienkie czapeczki (3 pary)
• rożek lub kocyk
• ubranko na wyjście ze szpitala uwzględniające porę roku (ciepły kombinezon na zimę) oraz fotelik samochodowy

Akcesoria higieniczne:

• krem na odparzenia
• chusteczki nawilżane
• oliwka pielęgnacyjna
• pieluszki jednorazowe (ok. 20 sztuk)
• pieluszki tetrowe ( 3-4 sztuki)