Jednym z częstszych lęków przyszłych ojców jest lęk przed utratą wolności.

W głowie pojawia się scenariusz, w którym życie podporządkowane jest tylko dziecku i obowiązkom domowych. Nie ma miejsca na dawne zainteresowania i spotkania z kolegami.  Równie silne obawy związane są z odrzuceniem przez partnerkę. Po porodzie matki zwykle śpią z maluszkami, zanim organizm zregeneruje się po porodzie nie mają siły ani ochoty na seks a to wszystko bardzo mocno uderza w poczucie bycia kimś ważnym i wyjątkowym u mężczyzny.

Lęk przed odpowiedzialności również może pojawić się u przyszłych ojców. Wiąże się on zarówno z odpowiedzialnością związaną z obowiązkami przy maluszku ale również ze sferą finansową. Pojawiają się pytania czy sobie poradzę przy opiece nad dzieckiem, czy dam radę utrzymać rodzinę, jak pogodzić sferę prywatną z zawodową. Również płacz dziecka i opieka nad nim może budzić lęk. A to wiąże się z brakiem doświadczenia i wiedzy jak zajmować się maluszkiem.

Stres u przyszłych ojców pojawia się również po narodzinach malucha, wiecej na ten temat możesz przeczytać w artykule OBAWY OJCÓW PO PORODZIE.